今年の夏も暑くなりそうですね。
そう、もうすぐ７月とはいえ、まだ６月。
夏のような暑さにぐったりする日もあります。。。
夏生まれの私は、夏は好きだと思っていました。
が、最近は、暑さに耐えられる体力がない！
特に夏の体育館の暑さはなかなかのものでして。。。
息子の練習に付き添ったり、試合の応援だったりと、毎週末体育館に行く身としては、この暑さは大変。
室内スポーツをしているお子さんがいらっしゃる皆さん、どんな対策を取っていますか？
もちろん、屋外スポーツの応援も大変ですよね。
お互い体調に気をつけましょうね。
そして、暑い中頑張る子ども達を精一杯応援しましょう！！
ちなみに、私は昨年から様々なひんやりグッズを試しています。
・ひんやりスプレー（洋服にシュッシュしてひんやり）
・ネッククーラー（首掛けタイプの扇風機）
・ひんやりタオル（濡らすとひんやり）
・クールリング（一定の温度で凍る）
・ドライシャンプー（ひんやり、すっきり）
・ひんやりミスト（スプレータイプ化粧水）
・ひんやりボディシート（拭いた瞬間ひんやり）
・携帯扇風機（冷感プレートつき）
・クーラーボックス（毎日の練習用に小さいサイズ）
・首用氷嚢（息子用）
と、まあ色々と試しています。
今年の夏も活躍することでしょう。
他にもおすすめありますか？あったらぜひ教えてください！
これからは夏のイベントもたくさんあります！
ひんやりグッズで乗り切ります！
皆さんも夏を楽しみましょう！
