「雑巾がけ」
皆さんは最近雑巾がけ、しましたか？
昔は学校での掃除の時間にみんなで雑巾がけをしたような。。。
でも最近は雑巾がけはしない学校も多いのでは？
先日、こども達と一緒に雑巾がけ競争をしました！
体育館に横一列に並び、雑巾を手に一斉にスタート。
「一体これはなんの修行？」「いや、本当にできるのか？」と、頭の中はぐるぐるです。
昔はやっていたし、出来ていた雑巾がけ。軽い気持ちでスタート。
体力はなくなり、筋力もなくなり、増えたのは体重だけ。
なかなか前に進まない。服装のせいにしてみましたが、それだけではない。
とにかくキツイ。
こども達は初めてのチャレンジの子も含め、完走！
ところでこれはなんのため？
後日調べてみたら、雑巾がけには下半身を強化し、体幹を鍛える効果があるそうだ。
それに加えて、自分たちが使う体育館をきれい使うことの大切さも学ぶ。
大人も一緒に色々なことを学びました。
とりあえず、雑巾がけ競争をすると「足がプルプルして、歩くのも辛い」ということを。。。
色々な経験を番組にも役立てたいと思います。
次はどんなことにチャレンジしようか、思案中。
ぜひみなさんも何かにチャレンジしてみてください。
そして、ぜひ番組宛てにメッセージを！
お待ちしています。
